课桌椅是影响学生学习能力及身体机能状况的重要物质环境因素

古代学校运用的教学手段非常简单，教学活动对之也没有提出设计规格上的特殊要求。但是，随着社会生产力的不断提高和科学技术的迅猛发展，现代学校运用的教学手段日益丰富，教学活动对各种教学手段也有了愈来愈特殊精确的设计要求。在实践中，设计精确合理的教学手段在教学中的应用，大大提高了教学的速度，节省了教学时间，降低了教学难度。例如，视听教学手段可以通过化快为慢、化动为静、化小为大等特殊技巧表现一般教学手段无法表现的事物和现象，从而使教学内容得以化繁为简、化难为易。另外，设计良好的教学手段在教学中的应用，还可以对学生的学习方式、学习兴趣及学习质量产生积极的影响。由此看来，教学设施的设计在教学实践中具有重要意义，这项工作的好坏，直接关系着学校物质环境建设的整体水平。

一、课桌椅的设计

课桌椅是影响学生学习作业能力及身体机能状况的一个重要物质环境因素。因此，课桌椅的设计规格要服从教学和卫生的需要。一般说来，对课桌椅的基本设计要求是：

（1）课桌椅要充分满足教学活动的需要，如写字、看书、听课等，课桌椅应有足够的面积，邻座同学不致相互妨碍，学生回答教师提出的问题时，

（2）课桌椅要适合就座学生的身材，提供维持良好姿势的客观条件，少产生疲劳，不妨碍学生的正常发育生长。

（3）课桌椅应坚固、安全、美观、实用，可以随意搬动（指普通教室），不妨碍教室的彻底清扫。

课桌椅的设计要求是以学生良好的坐姿为依据提出来的，良好的就座姿势应该是：上体正直，脊柱靠在椅背上，大腿端平，全脚掌着地。当书写时，上体保持正直并稍前倾10度左右，双肘轻放在桌面上，上臂与躯干的夹角约为45度，头不过分前倾，不耸肩、不歪头，两肩的连线与桌面后缘平行，躯干与桌后缘成直角，相距约3厘米，躯干与大腿夹角近似90度，小腿稍前伸，大小腿之间夹角约100度。两脚撑平放于地面，整个上体重力落在髋臼处，使身体处于不紧张的轻松状态。看书写字时，眼与桌面及书本的距离保持在30厘米左右，以使呼吸自如，内脏器官不受挤压。要保证学生养成这种良好的就座姿势，课桌椅必须严格按照科学的设计规范设计制作。

（一）课椅的设计标准

课椅的设计标准主要包括三方面：即椅子的高度、椅子的深度和椅子的靠背。椅子的高度指椅座上面前缘的最高点距地面的高度。合适的椅子高度与小腿高度相适应，比腓骨小头稍低，这主要是为了使下肢着力于整个足掌，并便于两脚前后移动位置，形成自然的舒适体位，有助于减缓就座时的疲劳。如果椅面太高，双脚就不能平放于地面而呈悬吊式，这会使大腿后部下端的血管和神经受到挤压。影响下肢血液循环和神经功能，小腿容易麻木。如果椅面太低，大腿的前部就会抬起，减少了身体的支撑作用，使得臂部的支撑面过小。因此，椅面高度应适宜，过高过低都容易造成身体疲劳。

（二）课桌的设计标准(www.zuozong.com)

课桌的设计标准主要包括桌高、桌面和桌子的屉箱三个方面。

学生在这个高度上书写时，会两肩端平，不耸、不垂、不偏，并能保持上体正直，并且与书本距离能保持在30厘米。若桌面太高，学生书写时会右臂高抬，右肩上耸。若桌面太低，在书写时会造成右肩下垂。因此，桌面太高或太低，久而久之都容易造成学生的脊柱向侧弯曲。桌面有平面和斜面两种，平面桌有利于珠算、手工、绘画、毛笔书法及其他方面的用途。斜面桌有利于阅读和书写两项主要学习活动。采用斜面的主要目的，是避免学生学习时头部过度前倾，但斜面过大又容易使书本滑落，因而适宜的设计规格是桌面坡度为10～12度，并在桌面远侧有一约9厘米宽的水平部分。桌面的前后宽度不得小于前臂加手长或不小于书本长度的1.5倍，左右长度不得小于两拳相对时两肘之间的距离。

二、教学用品的设计

这里所谓的教学用品，主要指日常教学活动中最常用的一些用具、用品，如黑板、粉笔、书本、书包等。实践表明，这些用品尽管非常普通，但它们对师生的身体健康及教学活动仍具有一定的影响，是不可忽视的重要的环境因素。

（一）黑板设计

黑板与学生的视觉活动密切联系在一起，在正常的课堂教学活动中，学生须花费相当多的时间注视黑板内容，以获取必要信息。因此，为保护学生的视力，黑板设计的基本要求就是平坦，不反光。国内外中小学常用的黑板颜色为黑色或墨绿色，究竟采用哪种颜色，学校可根据实际情况而定。教室黑板应定期刷黑，平时不要用水擦。黑板宽一般为4米，高1米左右，黑板下缘高应相当于学生就座时的眼高，即小学为8厘米，中学为100~110厘米。长期以来，粉笔灰一直是威胁教师和学生身体健康的一个重要污染源。因此，粉笔设计的关键是无尘。目前，一些教学设备厂已生产出了各种无尘粉笔，中小学应普及使用这种粉笔，以减少教室中粉尘的污染，为师生创造一个无尘的环境。

（二）书籍设计

书籍是学生最主要的学习用品，书上的文字、插图、符号等都是视觉刺激物。在阅读过程中，视网膜不断接受大量文字形象的刺激，而对每个文字的感觉时间又是非常短暂的。因此，书籍质量对于保护学生视力具有重要意义。书籍的文字、插图、符号应清晰，文字和纸张之间在色调上要有较大的反差度，纸张要洁白、光滑、结实而不反光。字体的大小视年级不同应有所区别，一年级用书，字体应为5平方毫米；二、三、四年级用书，字体应为4平方毫米；五年级以上用书，字体应为3平方毫米。每个汉语拼音字母的高度，一年级应为2.75毫米，其他年级均为2毫米。另外，排版的格式应以横列为宜，书籍的封面应设计得美观、耐用。