盛夏六防：防掉发、防疖疮、防水瘊子，九招让你过夏天。

盛夏六防

1.防漏肩风　漏肩风俗称肩周炎，多发生于暑热季节。长时间用电风扇直吹身体或经常在长廊通风露宿，肩部受凉，最易发此病。

2.防掉发　人们在夏天洗头时经常会发现，掉下的头发比其他季节多得多，这与经常长时间接触阳光有关，阳光热辐射损伤头发，所以炎夏季节外出时最好戴顶遮阳帽或撑起遮阳伞。另外夏天吃淡食，体内摄取蛋白质不足也是掉发的一个原因。所以安全度夏不应该完全吃素，也应吃点动物性蛋白。

3.防疖疮　夏日有些孩子的头面部、颈部、腰背部易出现“疖子”，这是细菌侵入了毛囊及其所属的皮脂腺引起的急性化脓性感染。初起时为红肿小疙瘩，逐渐长大呈锥形隆起，数日后其中央部位出现黄白色小脓头。疖子的危险性在于发生在面部“危险三角区”，细菌会沿着静脉逆行进入头颅，引发化脓性海绵状静脉窦炎危及生命。研究证实，夏季易出现疖疮与吃糖或甜食过多有关。治疗方法是，刚出现时可用1%碘酒涂擦，每日数次，疖即能消退，若其中央已出现小白头儿，用鱼石脂软膏或用拔毒膏外敷较好。(www.zuozong.com)

4.防手掌脱皮　有些人一到夏天手掌就脱皮。开始时手掌潮红，隐约可见似米粒大的小红点，发痒、微痛。三四天后白皮鼓起，摩擦而破，老皮开始脱落，两手掌对称性出现。预防方法是，别用热碱性水洗衣服，也别用碱性大的肥皂香皂洗手洗脸，多用些润肤油。

5.防脚受寒　脚与上呼吸道黏膜有着密切神经联系，脚一受寒就能反射性地引起上呼吸道黏膜收缩，纤毛摆动变慢，使抗病力下降。此时潜伏在鼻咽部的病毒病菌就会乘虚而入，引起感冒等症。脚上的感觉神经末梢受凉后，会引起血管收缩，导致血管舒张功能失调，还会诱发肢体部位的动脉痉挛、关节炎和其他风湿性疾病。

6.防水瘊子　水瘊子医学上叫接触性过敏性皮炎，或传染性软疣。祖国医学还管这种病叫“鼠乳”，是夏季易发生的一种皮肤传染病。在公共浴池、公用的储衣室都易染上此病。夏天人们穿衣少，特别是女孩子爱穿短裙子，在公共汽车上若对方有这种病，刚坐过的地方你又去坐就可能染上。本病多发生于儿童和青年，潜伏期2—3周，因痒搔抓易感染。治疗此病一般是在局部消毒后将软疣小体取出，再涂以碘酒。